| １月稽古予定表 | ||||
| ※予定変更箇所は赤で表示されています。ご確認下さい。 | ||||
| 岩沼教室 | 多賀城 | 古川教室 | 備考 | |
| １日（水） | ||||
| ２日（木） | ||||
| ３日（金） | ×稽古休み | |||
| ４日（土） | ×稽古休み | ×稽古休み | ×稽古休み | |
| ５日（日） | ・本部行事「修行達成祈願式および初稽古」 ・有段者講習会（盛岡） |
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| ６日（月） | ||||
| ７日（火） | ×稽古休み | |||
| ８日（水） | ||||
| ９日（木） | ||||
| １０日（金） | ×稽古休み | |||
| １１日（土） | ×稽古休み | ×稽古休み | 〇及川 | |
| １２日（日） | ||||
| １３日（月） | 指導者講習（仙台） | |||
| １４日（火） | ×稽古休み | |||
| １５日（水） | ||||
| １６日（木） | ||||
| １７日（金） | ×稽古休み | |||
| １８日（土） | 〇杉山 | ×稽古休み | 〇及川 | |
| １９日（日） | ||||
| ２０日（月） | ||||
| ２１日（火） | 〇及川 | |||
| ２２日（水） | ||||
| ２３日（木） | ||||
| ２４日（金） | ×稽古休み | |||
| ２５日（土） | 〇杉山 | ×稽古休み | 〇及川 | |
| ２６日（日） | ||||
| ２７日（月） | ||||
| ２８日（火） | 〇及川 | |||
| ２９日（水） | ||||
| ３０日（木） | ||||
| ３１日（金） | ×稽古休み | |||
| 岩沼教室 | 多賀城 | 古川教室 | 備考 | |
| 心身統一合氣道 祐心館 | ||||
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